Меню
Рейтинговые новости


В мире

Ничего себе
Главная » Обучающие книги » Медицина/Спорт » Кейт Шихи - Фитнесс-терапия (2009) pdf
Автор: sks212

Кейт Шихи - Фитнесс-терапия (2009) pdf

Кейт Шихи - Фитнесс-терапия (2009) pdf


Какую бы цель вы ни ставили перед собой: укрепить свое тело, чтобы уберечься от возможных травм, или же справиться с последствиями уже полученных повреждений, "Фитнесс-терапия" окажется для вас неоценимым пособием.
Книга "Фитнесс-терапия" это отличное пособие которое:
- помогает определить уровень сложности полезных для вас упражнений, разработать программу занятий и контролировать успехи;
- приводит подробное описание каждого упражнения, составленное квалифицированными спортотерапевтами при различных повреждениях;
- благодаря наличию наглядных, поэтапных иллюстраций к каждому упражнению, снабженных указателями направлений движения, позволит вам
быть уверенными в правильности действий;
- дает советы по поводу того, каким образом проще и естественнее включить упражнения в ваш повседневный образ жизни;
- подробно характеризует обыденные и доступные предметы, которые вы можете использовать на занятиях, не прибегая к дорогостоящему
оборудованию;
- объясняет вам, как вернуть своему организму высокий уровень физического состояния и сохранить его.

Автор: Кейт Шихи
Название: Фитнесс-терапия
Издательство: Терра-спорт
Год издания: 2009
Страниц: 216
Размер: 30,63 Мб
Формат: PDF
Качество: Отличное
Язык: Русский

Скачать Кейт Шихи - Фитнесс-терапия



Купить печатную версию на LITRES
Автор: sks212
Просмотров: 999
Категория: Медицина/Спорт
Добавлен: 13-09-2014, 19:44
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику