Меню
Рейтинговые новости


В мире

Ничего себе
Главная » Обучающие книги » Медицина/Спорт » Владимир Миркин- Психологическая диета доктора Миркина
Автор: zyzy

Владимир Миркин- Психологическая диета доктора Миркина

Владимир Миркин- Психологическая диета доктора Миркина

Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он разработал диету исключения, которая соединяет в себе пищевые и психологические рекомендации по снижению веса, что позволяет человеку не только выбрать для себя правильные ограничения в питании, но и научиться выдерживать их. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.

Книжная информация:
Автор (ы):Владимир Миркин
Язык (и): Русский
Жанровая направленность:Здоровье
Год (ы)выпуска: 2020
Формат(ы) материала (ы) материала: fb2, rtf
Выпущено: У Никитских ворот
Реальный размер файла: 10 Мб

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy
Просмотров: 75
Категория: Медицина/Спорт
Добавлен: 5-11-2020, 17:39
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику