Меню
Рейтинговые новости


В мире

Ничего себе
Главная » Обучающие книги » Медицина/Спорт » О. В. Ананьева- Гипертония. Лучшие методы лечения
Автор: zyzy

О. В. Ананьева- Гипертония. Лучшие методы лечения

О. В. Ананьева- Гипертония. Лучшие методы лечения

Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает «скакать», мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное — о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.

Книжная информация:
Автор (ы):О. В. Ананьева
Язык (и): Русский
Жанровая направленность:Здоровье
Год (ы)выпуска: 2007
Формат(ы) материала (ы) материала: pdf
Выпущено: Вектор
Реальный размер файла: 12 мб

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy
Просмотров: 84
Категория: Медицина/Спорт
Добавлен: 23-09-2020, 01:40
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику