Интересности

Рейтинговые новости


» » » Целительная ходьба и походки Силы
Автор: zyzy

Целительная ходьба и походки Силы

Целительная ходьба и походки Силы

Ходьба по-необходимости — часто скучное и изматывающее занятие. Но, если внести в этот процесс хождения несколько тренировочных элементов, то результаты могут быть воистину волшебными!В своей новой книге Артур Омкаров приводит ряд методик, простых по технике исполнения, но в то же время очень мощных для общего оздоровления, самоисцеления и реального Просветления…

Содержание

ОТ АВТОРА
ВВЕДЕНИЕ
Часть 1. Активные методы восстановления здоровья и молодости
ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ ХОДЬБЕ: СУЩНОСТЬ МЕТОДА
1. Синхронизация в работе разных составляющих человека
2. Ритм
3. Вовлечение дополнительных количеств Праны-Ци
4. Гармонизация тонких энергий
Основной закон здоровья
Простейшие варианты ходьбы для восстановления здоровья
Вариант 1. Ритмическая ходьба 4 на 6, или Враджана-пранайама
Дополнительные возможности:
Вариант 2. Враджана-пранайама с мудрами
Вариант 3. Походка Силы (1)
Вариант 4. Ритмическая ходьба с полным йоговским дыханием
Вариант 5. Ходьба с прочисткой энергетических каналов
Вариант 6. Ритмическая ходьба с накопительной Мудрой, или походка Силы (2)
«Солдатский шаг»
ГАРМОНИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ
Время для занятий и дополнительные условия
СВЕТОВАЯ МЕДИТАЦИЯ ПРИ ХОДЬБЕ
Зимние прогулки
«Ветряная мельница»
Чакраманам- хождение с мантрами
Сатипатхана и ее сущность
Специальные приемы при ходьбе
Ходьба как магическое действие
Усложнения базового варианта
Нагнетающее дыхание (даосские приемы складирования Праны-Ци применительно к ходьбе)
Противопоказания и возможные опасности
Еще раз о мастерстве
Рис. 9. Общая схема проецирования Атмы в материю образа формы, находящегося в высших слоях Ментального плана
Часть 2. Дальние прогулки — найти Силу и укрепить внутренний мир
Целесообразность дальних экскурсий
Места Силы
Специальные практики и мистические эффекты
Собираясь в дорогу… Несколько дельных советов
Групповое хождение
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Книжная информация:
Автор (ы):Каптен Ю.
Язык (и): Русский
Жанровая направленность:медицина, эзотерика
Год (ы)выпуска: 1999
Формат(ы) материала (ы) материала: pdf
Выпущено: ООО Полюс
Реальный размер файла: 11 mb

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy
Просмотров: 79
Категория: Медицина/Спорт
Добавлен: 14-12-2018, 20:35
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику