Интересности

Рейтинговые новости


» » » Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете
Автор: zyzy

Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Купить печатную версию на LITRES
Кристин Чен - Йога между делом в пробке, на работе, в самолете

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.

Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.

Книжная информация:
Автор (ы):Кристин Чен
Язык (и): Русский
Жанровая направленность:система упражнений, фитнес
Год (ы)выпуска: 2018
Формат(ы) материала (ы) материала: pdf
Реальный размер файла: 49 Mb

Автор: zyzy
Просмотров: 24
Категория: Медицина/Спорт
Добавлен: 8-06-2018, 09:42
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику