Интересности

Рейтинговые новости


» » » Рацион долгожителя. Питание для долголетия
Автор: sks212

Рацион долгожителя. Питание для долголетия

Купить печатную версию на LITRES
 Рацион долгожителя. Питание для долголетия

На земном шаре существуют отдельные регионы, где люди в среднем живут более ста лет и при этом замечательно выглядят и превосходно себя чувствуют. По мнению ученых, одной из важнейших причин феномена долгожительства является правильное питание.Прочитав эту книгу, вы узнаете, какие продукты и в каких сочетаниях способствуют здоровью и долголетию, а также пополните свою копилку уникальными рецептами.
Будьте здоровы и приятного аппетита!

Содержание:

Предисловие
Программа питания «Шесть шагов к долголетию»
Долголетие по-средиземноморски
Долголетие по-кавказски
Долголетие по-японски
Долголетие по-гималайски
Долголетие по-эквадорски
Долголетие по-якутски
Приложение 1. Талая вода — эликсир жизни
Приложение 2. Разгружаем организм

Заголовок материала: Рацион долгожителя. Питание для долголетия
Автор: Лифляндский В.
Издательство: Амфора
Год: 2012
Страниц: 48
Язык: русский
Серия: Кладовая здоровья
Формат(ы) материала: PDF
Реальный размер: 26.5 Мб

Скачать Рацион долгожителя. Питание для долголетия


Автор: sks212
Просмотров: 302
Категория: Медицина/Спорт
Добавлен: 6-03-2018, 21:59
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику