Меню
Рейтинговые новости


В мире

Ничего себе
Главная » Обучающие книги » Cаморазвитие » Раймонд Тафрейт- Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все
Автор: zyzy

Раймонд Тафрейт- Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все

Раймонд Тафрейт- Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все

Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.

Книжная информация:
Автор (ы):Раймонд Тафрейт
Язык (и): Русский
Жанровая направленность:Психология
Год (ы)выпуска: 2021
Формат(ы) материала (ы) материала: fb2, rtf
Выпущено: Питер
Реальный размер файла: 13 Мб

Купить печатную версию на LITRES
Автор: zyzy
Просмотров: 14
Категория: Cаморазвитие
Добавлен: 13-01-2021, 12:03
Комментарии: 0

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
Комментарии:
Авторизация
Реклама


Статистика по счетчику