В настоящей книге рассмотрены приемы классического массажа, особенности техники их выполнения, оказываемое физиологическое влияние на организм, предложены схемы массажа различных участков тела.
Уникальная программа оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата подойдет человеку любого возраста и уровня физической подготовки.
Книги - превосходный практический самоучитель работы на компьютере и в Интернете, с их ихпомощью вы освоите работу на компьютере "с нуля", без каких-либо предварительных компьютерных навыков.
«Аквариум» — одна из самых значимых групп в истории российского рока, на чьих песнях выросло не одно поколение. Хотя ее состав неоднократно менялся, коллектив распадался, но фигура лидера оставалась неизменной.
В серии Интеллектуальная история публикуются труды ведущих представителей западной теоретической мысли. В этих работах, каждая из которых стала культурным событием, прокладываются новые пути в науке, предлагаются оригинальные методы и подходы к изучению истории мысли.
Мультиварка довольно проста в эксплуатации, режим приготовления контролируется электроникой, температура приготовления блюда не превышает 100 °C, также не требуется контроль за сроком приготовления блюда: прибор сам отключится в нужное время.
В данной книге содержатся все необходимые сведения для тех, кто впервые приступает к работе в сети Интернет. Здесь вы найдёте ответы на основные вопросы, возникающие у новичков, и научитесь легко ориентироваться в Глобальной Сети.
